Akademie Rückenwind, Kaufbeuren, Bad Wörishofen, Mindelheim, Yoga, Kräuter, Ernährung, Sport, Singen

Rückenfit

In diesem Kurs stärken, mobilisieren und dehnen wir den ganzen Rücken angefangen vom unteren Rücken, bis zur Brustwirbelsäule, Nacken- und Halswirbelsäule. Der Kurs ist für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet. Er ist sowohl präventiv geeignet um Rückenschmerzen vorzubeugen, als auch wenn Du bereits Rückenbeschwerden hast.
Bei akuten Problemen bitten wir vorab um Rücksprache.

Termine:
Ab 13.09.2022: Di. 17.30-18.30 Uhr, Rückenfit

Preis:
11 Termine - 80 €

Bitte mitbringen:
Eigene Matte, Trinken

Trainer:
Nina Siebeneicher

Anmeldung per Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder unter 08346/9821868

Adresse:
Im Seminarstadel der Akademie Rückenwind, Kirchweg 8, 87666 Pforzen, Ortsteil Ingenried
In der Nähe von Kaufbeuren, Mindelheim und Bad Wörishofen.