Der Steinklee
Dieses Kraut wirkt sowohl entzündungshemmend als auch wundheilungsfördernd.
Jodeln aus Lebensfreude
Jodeln wirkt befreiend und stärkt die Präsenz und Lebensfreude und bringt Emotionen zum Ausdruck.
Grüner Smoothie
Feldsalat, Spinat und Orangen, dieses eher unscheinbare Trio hat einiges zu bieten.
Feld-Salat Giersch Smoothie
Wir haben für euch den optimalen Vitaminkick der sämtliche Müdigkeit vertreibt.
Achtsamkeit im Alltag
Die Idee der Achtsamkeit ist es bei sich und im gegenwärtigen Moment anzukommen.
Entspannende Atemübungen
Breathe better, live more!
Tief durchatmen und Stress vorbeugen.
Schulterverspannungen
Jeder der viel vor dem PC sitzt kennt das Problem mit den verspannten Schultern.
Stimme und Hormone
Der Einfluss von Hormonen auf die Stimme der Frau. Der Zyklus der Stimme.
Die Eberesche
Viele Menschen denken, dass die Eberesche giftig ist. Jedoch hat die Vogelbeere auch Heilwirkungen.
Die Stimme - Spiegel der Seele
Die Stimme überträgt die Persönlichkeit einer Person ins Außen.