Der Steinklee

Dieses Kraut wirkt sowohl entzündungshemmend als auch wundheilungsfördernd.

Übungen für entspannte Schultern
Wer viel am PC und im Büro sitzt, kennt das Problem von verspannten Schultern und Nackenschmerzen.

Entspannende Atemübungen

Breathe better, live more!
Tief durchatmen und Stress vorbeugen.

Feld-Salat Giersch Smoothie

Wir haben für euch den optimalen Vitaminkick der sämtliche Müdigkeit vertreibt und eure Akkus wieder auflädt

Grüner Smoothie

Feldsalat, Spinat und Orangen, dieses eher unscheinbare Trio hat einiges zu bieten.

Die Eberesche

Viele Menschen denken, dass die Eberesche giftig ist. Das ist ein Vorteil für diejenigen, die es besser wissen.